Fyzické parametry dlouhověkosti: co na těle měřit, když chcete zůstat silní do konce

Dlouhověkost se neměří počtem let, ale rezervou, kterou si tělo drží. Existuje hrstka fyzických parametrů, které tuto rezervu odhalí dřív než jakýkoli pocit. Tohle je rozcestník — přehled toho, co má smysl sledovat, a proč.