Plicní kapacita: tichý ukazatel délky života

Kolik vzduchu a jak silně ho umíte pobrat, souvisí s délkou života i u lidí, kterým na plicích nic není. Samotné plíce moc nezvětšíte — jsou dané strukturou. Ale sílu dýchacích svalů trénovat lze, a ta má překvapivě širokou ozvěnu po celém těle.